L’enjeu : Repartez de votre essentiel en dénouant les liens d’une injonction, source de contre-sens : Sois heureux.se !
Ce message induit une autre injonction qui peut inhiber notre capacité de mouvement : Réalise-toi par ton travail !
L’enseignement des études sur le sujet est sans équivoque. Pour notre bien-être et notre santé, il semble plus important de chercher le sens que le bonheur.
En 2014, des volontaires ont été placés devant un choix : Voulez-vous une vie pleine de sens mais peu agréable, ou une vie pleine de satisfactions, mais sans véritable sens ?
Les participants ne choisirent la vie plaisante, mais sans réelle signification, que pour des durées courtes d’une heure ou une journée.
(*) Etude menée par le psychologue Jinhyung Kim, de l’université A & M du Texas.